なりたい自分になるために
最適なトレーニングを提供いたします
筋肉を増やす。身体の引き締め。ダイエット。
それぞれ運動する目的は異なると思います。
達成する目的によって行うトレーニングも異なるので、目的にあった効果的なトレーニングを提供いたします。
ウェイトトレーニング
ウェイトトレーニングは、バーベル、ダンベル、マシンまたは自重などを使い筋肉に負荷をかけて体を鍛えるトレーニングです。主に筋力の増大や増量などを目的に行います。
ファンクショナルトレーニング
ファンクショナルトレーニングは主に「スポーツや競技、日常生活の動作の向上」などを目的として行います。体幹が鍛えられるため体づくりにはとても大切なトレーニングです。
ボクシング/キックボクシング
ボクシングは有酸素運動と無酸素運動を両方行えるため、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果が期待できダイエットに有効なトレーニングです。パンチやキックを行うことでストレスの解消にもなり、トレーニング後の爽快感も魅力の一つです。
フィジカルクリエイター
SHIN
小学6年生からボクシングやキックボクシングを始め､中学卒業と同時にアメリカへ移住｡アメリカではUFCジムにて総合格闘技に没頭｡
その後日本へ帰国後格闘技をフィットネスとする活動を主に､テレビ出演､イベント出演に活躍の場を広げた。
移動型のパーソナルトレーニング
SHIN PRESONAL BODYMAKE SUTUDIOは特定のスタジオを持たずお客様に合わせて､複数のレンタルフィットネススタジオでトレーニングを行います｡そのため予約希望は全て公式LINEアカウントにて受付を行わせていただいております｡
現在は渋谷区恵比寿エリア、豊島区池袋エリアを中心に活動を行っておりますが、利用可能スタジオはなど東京都内に複数ございますので、お気軽にお問い合わせください。
■23区別、対応可能スタジオ数
「千代田区（3）、中央区(13)、港区(35)、新宿区（13）、文京区(1)、台東区(5)、墨田区（2）、江東区(2)、品川区(2)、目黒区(19)、太田区(2)、世田谷区(9)、渋谷区(43)、中野区(3)、杉並区(5)、豊島区(7)、北区(1)、荒川区(2)、板橋区(6)、練馬区(2)、足立区(2)、葛飾区(1)、江戸川区(1)」※利用可能スタジオ数は変更がある場合もございます
公式LINEにてご希望の日程を頂いたあと、スタジオの空き状況を確認し、ご予約の確定とさせていただいております｡ご予約の確定後トレーンングスタジオの住所もお送りさせていただきます。また、お客様専用にスタジオを予約する関係で､予約のキャンセルに関しては前日までにご連絡をお願いしております｡
当日予約キャンセルにつきましてはチケット予約のお客様に関してはチケット1枚の消費､また､現金にてお支払い頂くお客様に関しては次回トレーニング時に2回分の料金をお支払いを頂く事となりますのでご理解の程よろしくお願いいたします｡
レッスンについて
着替えなどの時間を含めて1レッスンにつき60分の枠となります。
持ち物について
お持ちいただく物については以下を推奨しております
・トレーニングウエア
・汗拭きタオル
・トレーニング中に飲む飲料
・トレーニングシューズ（お持ちいただける方は）
シューズが無い場合でも状況に合わせたトレーニングを行いますので、お持ちいただかなくても安心してトレーニングを受けて頂けます。
※トレーニングウエアやシューズ、タオルなどの貸し出しは行っておりません。
※基本的にシャワーがついてるスタジオをご用意させていただいておりますが、ご希望エリアのスタジオによりシャワーが無い場所もございます。
料金体系
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| トライアル料金（60分） | 2,750円(税込) |
| 通常1レッスン（60分） | 5,500円(税込) |
≪複数チケット価格≫
| 5レッスンチケット | 26,125円(税込) ※1回あたり5％OFFの5,225円(税込) |
|---|---|
| 10レッスンチケット | 49,500円(税込) ※1回あたり10％OFFの4,950円(税込) |
≪支払い方法≫
| 現金 | 当日現金にてお支払となります |
|---|---|
| クレジットカード | チケット販売サイトで決済いたします |
予約キャンセルは前日までにお願い致します｡
LINEを使った予約方法
①まずはLINEの友達を追加
②初めての方は「こんにちは」と入力し送信
③予約方法は？と入力し送信
④次に希望日時やエリアを入力し送信
⑤スタジオの空き等調整
⑥予約完了
チケットの購入方法と使い方
①月謝/回数券を選択
②希望のチケットを選択し購入ボタンを押す
※トライアルチケットは初回のみ利用可能
③クレジットカード決済でチケット購入完了
④その後、通常どおり公式LINEにて予約を行う
⑤複数枚チケットに関しては予約時に消化を行います
トライアルもお子様連れのトレーニングもOK！
初めての方にはトライアル料金でパーソナルトレーニングを受けられるメニューを用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
また、お子様が小さいためトレーニングが出来ないという方も大丈夫！完全パーソナル空間でのトレーニングなので小さなお子様の同席も全く問題ございません！
さらに、運動したいお子様も一緒にトレーニングを行う事も可能なので、ご希望があればお気軽にご相談ください。
